Диетолог рассказал о вреде меда Текст: Ульяна Виноградова, 6 января 2022, 18:25 Фото: pixabay.com Мед оказывает опасный в зимнее время году согревающий эффект
Специалист советует исключить из зимнего рациона все продукты с согревающим эффектом, так как они могут вызвать простудные заболевания.
Диетолог и врач-нутригенетик Андрей Золотарев рекомендует не употреблять напитки с медом зимой. Об этом он заявил в интервью радио Sputnik.
Эксперт называет этот продукт "одним из самых страшных" в холодное время года. Это объясняется его согревающим свойством, которое провоцирует повышенное потоотделение.
По словам специалиста, употребление меда перед зимней прогулкой грозит простудой.
В целом, диетолог советует исключить из рациона все продукты с согревающим эффектом.
"Однозначно летом лучше пить горячий чай, а зимой – напитки комнатной температуры. Кушать мороженое на морозе тоже не стоит, хотя некоторые считают, что это замечательно. Любые перепады температуры между пищей, человеком и окружающей средой, к сожалению, вызывают достаточно активную реакцию со стороны организма. Это не всегда полезно", – считает Золотарев.
Напомним, в 2020 году в США создали искусственный мед. Аналог продукта должен был стать дешевле натурального.
Названы два продукта, которые помогают в борьбе с COVID
Новости от нашего сайта в Telegram. Подписывайтесь на наш канал
Читайте наши новости в Google News
No Comment